Dance Classes

In onze ogen is elke manier van salsa dansen (Salsa On 1, Salsa On 2, Cubaanse Salsa of welke andere manier dan ook) gelijk aan elkaar. Het is niet zo dat de ene manier beter, geavanceerder of leuker is dan de andere. Het draait om plezier hebben met elkaar en op de muziek. Iedereen mag zelf weten hoe hij of zij salsa danst en daarom respecteren wij een ieders voorkeur.

Met zijn fysiotherapeutische achtergrond creëerde Johnny de visie dat het belangrijk is dat danstechnieken waarin hij lesgeeft, zo goed mogelijk passen bij het functioneren van het menselijk lichaam.

Na jarenlang les volgen en onderzoeken, vond Johnny dat de uitgebreide syllabus van danstechnieken ontwikkeld door Eddie Torres, het beste bij zijn visie aansluiten. Deze syllabus is gebaseerd op Salsa dansen op de 2e tel van de muziek maat. Dit is de onderbouwing van de keuze waarom Poetic Motion lesgeeft in ‘Salsa On 2’.

Heb je nog nooit salsa gedanst of maak je de switch van on1 naar on2? Kom dan naar deze les. Tijdens deze lessen laten we je kennis maken van de Salsa cultuur. We starten bij het begin en bouwen een fundering op, waar je later altijd op terug kan vallen.
De volgende onderdelen komen voornamelijk aan bod; muziek/ritme, lichamelijke bewustwording, cultuurkennis, partnering, basistechnieken en shines.
Iedereen is welkom! Jong, oud, man, vrouw…
Waarom beginnen aan Salsa?

• Rijke cultuur
• Goed voor je gezondheid
• Laat je je drempels overwinnen
• Leer jezelf kennen en kom jezelf tegen
• Train je coördinatie, uithoudingsvermogen en geheugen
• Ontwikkel en verbeter je lichaamshouding

19:15 – 20:15 Introduction Class (Geschikt voor mensen zonder salsaervaring/danservaring)

20:15 – 21:15 Basics & Essentials (Geschikt voor iedereen)

21:15 – 22:15 Development Class (Geschikt voor mensen met enig salsaervaring)

Om te kunnen genieten van de dans, moet je weten wat je doet. Plezier hebben kan altijd, maar plezier blijven hebben is niet vanzelfsprekend. Irritaties, onbegrip, pijntjes en verveling zorgen voor belemmering van de plezier die je ervaart in dans. Om dit te voorkomen, leren wij je de basiselementen van dans. Hierbij leren wij je de muziek te begrijpen, je lichaam te ontdekken en te werken aan je interne/externe kracht en flexibiliteit.
Wij zullen studenten altijd aanraden deel te nemen aan deze les. Simpelweg omdat alles begint met de basis!
Tijdens deze les werken we aan:

• Lichamelijk bewustwording en ontwikkeling
• Mentale bewustwording en ontwikkeling
• Ademhaling
• Connectie met je partner

Salsa is een partneringdans, maar dat betekent niet dat je niet los van elkaar kan dansen! Shines zijn individuele dansbewegingen die gedaan kunnen worden vóór, tijdens en/of ná partnering. Bij Shines ben je volledig vrij om te doen wat je wilt doen!
Tijdens de lessen worden er Shines aangeleerd ter inspiratie en bewustwording van het lichaam en de muziek. Shines maken de dans speels en interactief. Daarbij ontwikkel je bij Shines de kracht om volledig op jezelf te dansen. Dit ontwikkelt je zelfvertrouwen en lichamelijke kracht en stabiliteit. Door Shines leer je je eigen persoonlijkheid in dans te ontdekken en ontwikkelen.
Tijdens deze les werken we aan:

• Krachtopbouw
• Stabiliteit
• Lenigheid
• Dynamiek
• Muziekkennis
• Coördinatie en oriëntatie

Salsa is een partneringdans. Dat betekent dus dat je het samen moet doen. Bij het samen dansen helpen de volgende ingrediënten; begrip, communicatie, vertrouwen, plezier, techniek en bewustheid. Dit zijn dan ook de onderwerpen wij ons op richten. Zonder deze ingrediënten wordt het streven naar plezier in dans een gok. Als je begrip voor elkaar hebt, houd je rekening met elkaar. Als je communiceert met je partner, weet je met wie je samen danst. Als je je partner vertrouwt, geef je jezelf over. Als je plezier hebt in dans, neem je de ander met je mee. Als je bewust bent van danstechnieken, maak je het jezelf en je partner comfortabel. Als je bewust bent van al deze onderdelen, zal je nog heel lang kunnen genieten van de prachtige dans!

Tijdens deze les werken we aan:

• Connectie met je partner
• Essentie van partnering
• Partnering technieken voor man en vrouw
• Muzikaliteit
• Creativiteit
• Leiden en volgen

Poetic Motion is gestart met deze lessen vanwege verschillende redenen.
Ten eerste willen wij dansers kennis laten maken met het proces van social dans naar show dans. Er zit een groot gat tussen deze 2 onderdelen. Daarnaast zijn er te veel talenten die hun passie voor dans zouden ‘moeten’ delen met anderen, die dat nu niet doen!

Het voornaamste doel is de deelnemers kennis laten maken met het proces naar ‘stage’ toe. Het zal een gezamenlijk proces zijn, waarbij je elkaar steunt, inspireert en motiveert. Daarnaast zal je jezelf leren kennen, krachten en zwaktes. Danstechnieken blijven danstechnieken. Maar er zit wel degelijk een verschil tussen social technieken en show technieken (maar ook veel vergelijkenissen). Hiermee zullen we de deelnemers kennis laten maken en vervolgens laten beheersen. Uitdagingen zullen op je pad komen, barrières die je moet overwinnen..
Maar belangrijk blijft dat je geniet! Tijdens het leren, ontwikkelen en dansen tijdens een show.
Let wel op! Het optreden is niet het hoofddoel van deze lessen, maar natuurlijk wel een heel leuk en interessant onderdeel. Het gaat voornamelijk om je eigen proces. Kom samen en deel je passie.

Open training (open voor iedereen):

• Showtechnieken
• Brug creëren tussen reguliere les naar show training
• Technieken uit de show behandelen en trainen
• Spierontwikkeling / flexibiliteitShowjourney
• Coördinatie
• Mentale bewustwording
• Persoonlijke begeleiding
• Vanuit deze les kunnen verschillende projecten ontstaan waaraan studenten kunnen deelnemen

Showjourney – Selectieteam training (deelname aan deze les is alleen mogelijk bij toestemming van de docenten):

• Ruimtelijke oriëntatie
• Showtechnieken verwerken in een showvorm
• Groepsdynamiek / samenwerking
• Toepassen van elementen uit ‘Open training’